好きな人を振り向かせる恋愛の悩み相談〜無印恋愛心理学

好きな人に電話をかけるときは散歩の途中がいいですよ。

2008-08-02T13:17:03Z

こんにちは。嵐の大野智です。
うそです。BELです。すいません。
22日ぶりにメルマガで恋愛心理学をお届けします。

さて、ところでみなさん？
疲れたりストレス溜まったとき、どうしてますか？

１．コンビニでエクレア買ってきてたべる
２．散歩する
３．メタルギアソリッド３をやる

ぜんぶ私の行動です( 'A`;)

で、３はさておき、１（甘いモノをたべる）と
２（歩く）は実はちょっとしたストレス解消法として
ちゃんと効果があります。

問題は、どっちのほうが効果的かって話ですが・・・

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●　散歩は気分が高まります

イライラしているときや、落ち込んでいるときの解消法、

なんでも「歩くこと」は、気分を向上させる効果がある。

というのです。

「ただ単に歩くだけで、気分が高まる」

嘘みたいな話ですが、よく考えてみてください。
イライラしている時や落ち込んでいる時って、
その場にとどまっていることって多くないですか。

なにか落ち着かなくて体揺すってみたり・・・。
体の揺れ具合がイライラ度をまたアップさせるというか・・・。

そんなときは試しに散歩に出てみてください。

ポイントは「普段より速く歩くことを意識する」こと。

アメリカの心理学者（ザイヤー）の行った実験では、
10分間、「意識的に速く」歩かせた場合、
そのあと2時間の間、気分がよりポジティブになるという効果が
あったのです。

イライラしたらとりあえず歩きにいく。
コンビニ行くのも良いし、本屋さんに行くのも良いです。

ちなみに恋愛で上手くいかなくて悩んでいる方、
なかなか気になっている人に電話するきっかけがつかめない方、
散歩しているとね、なんだか知らないけれど、かけやすくなりますよ。

歩いていたら何となく誰かに電話したくなってきたことってないですか？

・・・あれ、私だけですか。

なんか天気の良い日散歩してると、
無性に誰かに電話かけたくなるときあるんです。
テンション上がるというか。

いや、多分私だけじゃないはず。
だって心理学者もいってるし( 'A`;)

●　甘いモノをたべるのも気分が高まりますが・・・。

さて、甘いものを食べることも、イライラの解消や、
気分を向上させるのに効果があります。

しかし、これも誰が行ったのか知りませんが実験がありまして、
歩くよりも効果的ではありません。

甘いモノをたべると、一時的には気持ちを高める事ができます。

しかし、１時間もたつと、かえって気持ちが落ちてきて、
ネガティブになりやすいということが確かめられているのです。

歩く方がいいんですってよ奥さん。

●　落ち込んだときは散歩してみましょう

意外に散歩って、しない人はしません。
歩くのが億劫と言うか、「なんとなく」・・しませんよね。

でも、そういう人ほど試しにやってみるものです。

家にいるだけだと気分が晴れないときも、
外に出てみると結構気分が晴れる。

気持ちが内にこもる時って、
体も内（家）にこもってしまっていること、
多いと思いませんか？

これって、なんとなく当たり前のことかもしれませんが、
意識していると、外にも出やすくなります。

前回のメルマガでも似たようなことをお話ししましたが
すてきな恋愛だって出会いだって、
意識してみると、意外に近くに転がっているモノなんですよ。

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なんで大野智？っていうと、
先日友人の女の子が魔王を見ていてBELさんに似てる！
と連絡くれたからなのですが、

「え？それって褒められてんじゃん俺？」と思うまもなく
大麻と乱交のスキャンダル。

おいおい、しっかりしてくれよ俺のそっくりさん＜何

ちなみにそこまで似てません( 'A`)
いわれるとどこと無くってレベルだと思います。

ダイエットなんて簡単ですよ。

2008-07-11T00:04:10Z

ダイエットノウハウの仲介やレターデザインしていますが、ハッキリ言って自分の体重減らすのなぞ簡単です。僕は別にダイエッターなわけじゃないけれど、体重維持はすでにコツ分かっています。ちなみにコツを知らないと太ります。（１）食の間隔を開けない。（２）毎日３０分以上連続して歩く。（３）毎日体重計に乗る。（４）太ってきたら１食の量を減らす。（１）は食の間隔を開けると太りやすくなるから。空腹状態が長く続くと、体はたまに入ってくる食事から最大限エネルギーを貯蓄して生きようとするので少量の食事で太りやすくなります。（２）は２０分以上連続して歩くと有酸素運動になって脂肪が消費されやすくなるから。（３）は毎日乗らないと体重が増えているのかどうかすら分からないから。５００g増えた体重を減らすのは２日か３日でできますが、５K増えた体重を元に戻すのは頑張っても１ヶ月くらいかかります。（４）（３）で若干増えたと思ったら一食の量を減らす。で、減らすのに一番向いているのは炭水化物。ご飯です。米は食べないと太りやすいのに食べ過ぎても太るので、毎日たべるならやっぱりご飯かと。で、体重増えたらまっさきに量を減らす。以上、ダイエットなんて簡単・・って話でした。ちなみに、もっと詳しく（かつ本気で）痩せる方法知りたいあなたはこちらをどうぞ。今話したような事よりもさらに具体的にダイエットの方法が分かります。 →　http://bel.itigo.jp/miraclemodel.html

iPodが恋愛の邪魔をする

2008-07-10T04:07:44Z

街に出かけるときiPod手放せないあなた、
怒らないから正直に手を挙げて( 'A`)ノ

はーい＜BEL

すいません。私のことです。

でも、出会いのきっかけがないと感じている人
もしかしたらあなたのiPodが邪魔しているかもしれませんよ。

今日の恋愛心理学は
街に出歩いたときに起こるかもしれない
素敵な出会いの話です。

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●　iPodが恋愛の邪魔をする

付き合った女性の数より、
iPodを買い換えた数の方が多い疑いのあるBELです。
先日iPod Classicに買い換えました。

発表された当時、今の３倍くらいの厚さで、画面も白黒だったiPod。

私のようななひねくれ屋さんにでなければ売れなかったはずなのに
いつのまにかウオークマンよりみんな持っていますね。

ウォークマンにしろiPodにしろ、
本当に持ち運びも便利だし、どこでも聞けますよね。

だからといって、出かけるところどこにでも
耳にイヤフォンつけて行くのはちょっと微妙です。

まず音楽聞きながら街を出歩く人、
その時点で周りからは話しかけにくいです。

ナンパ目的とかそういう人にだけでなくて、
普通に話しかけにくいです。

また、外の反応を遮断するので、
人とあまり目も合わなくなります。

これらは無意識で起こります。
いつの間にか周りとの反応に無関心になりがちになるのです。

「だからいいんじゃないの！？」

・・・って声も聞こえてきそうですが、
せっかく街に出かけるのにちょっともったいなくないですか。

あなたのまわりにはお店の商品だけじゃなくて、
たくさんの人たちがいるんです。

せっかくだし、気が向いたとき、隣にいる誰かに
世間話程度でも声をかけられた方が楽しいではないですか。
もしかしたら、出会いや恋愛だって待っているかもしれないのに。

●　逆に

逆に声をかけられる可能性も人によって全く違います。

たとえば、
バーにサクラの女性を1人で行かせて、１０分以内に
男が声をかけてくるかどうかを観察するという実験があります。

この際、女性は意識的に微笑む回数や他人と目を合わせる
回数を変えます。

すると、こんな結果になりました。

◆　たくさん目を合わせる　+　微笑む　　　＝　６０％
◆　たくさん目を合わせる　+　微笑まない　＝　２０％
◆　一度だけ目を合わせる　+　微笑む　　　＝　１５％
◆　一度だけ目を合わせる　+　微笑まない　＝　　５％
◆　目を合わせない　　　　+　微笑まない　＝　　０％

「たくさん目を合わせる　+　微笑む」
の組み合わせのときだけ、それ以外の組み合わせに比べても
ダントツに声をかけられる可能性が高くなります。

よく目が合うし、微笑んでくれる人は
特に男性の頭では”自分に行為を抱いてくれている”
そう判断するからです。

だから、男と目が合ったら
そらさないで微笑み返してあげる
癖をつけてみるだけで声をかけられる（＝　出会いの確率が増える）
可能性がダントツで増えると言うことです。

よく目が合ったとしても、微笑んでくれない場合、
本当に自分に気があると断定できないので、
声をかけてもらう確立が極端に下がります。

さらにだれかが声をかけようと思った時、
イヤフォンかけていたらどうでしょう？

やっぱり・・・遠慮する人はいますよね。

・・遠慮しないで声かけてくる人もいるでしょうけど・・
そういうとき遠慮するタイプの人とどっちがいいかは
人それぞれかもしれません。

●　iPodは良い。出歩くのが楽しくなる。

出かけるときに音楽を携帯するって素敵ですね。

だけど、たまには思い出してみてください。

自分の周りにはあなただけじゃなくて、
たくさんの人や出会いが待っていること。

たまにはなにも携帯しない散歩も楽しいものです。

◆　BEL　◆
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色で選ぶデートスポット：色と恋愛心理学

2008-06-30T22:19:00Z

ちょっと雰囲気の良いバーに行くと、
照明の色は赤系統より青系統の方が多い気がしませんか。

でも、好きな人と長い時間過ごしたいのなら、
青い照明のお店よりも、赤い照明のお店のほうがベターかもしれません。

今日のはそんな「色」の秘密。
デートの場所選び、恋人との素敵なひとときのご参考にどうぞ。

●　色で選ぶデートスポット

]]>

色というのは、人間の心理にとても影響するものです。

たとえば、赤い服を着ている人と、青い服を着ている人が
遠くから歩いてくるのを眺めていると、
間違いなく赤い服を着ている人の方が
速く近づいてきているように見えるはずです。

比較して青い服を着ている人は赤い服の人より
遅く感じられるはずです。

もっと身近な例をあげると車の運転の時でしょう。
青い車が前にいるとブレーキを踏むタイミングが比較的遅れ、
赤い車が前にいると、ブレーキを踏むタイミングは早くなります。

タクシーの色に赤・黄色・オレンジが多く、
青系統の色が少ない理由は、
単に目立つからっていうだけではないんですね。

また、青い色には人間の呼吸を落ち着かせる、
緊張をゆるませる、興奮を抑えるという効果があります。

この効果の裏付けのような話で、２０００年に、
スコットランドで街灯の色をオレンジから青に変更したところ、
犯罪が減少したという記録があります。

これは日本でも応用され、
2005年5月より奈良県警で防犯対策としてとりいれられ、
実際に成果もあがっているのだそうです。

それどころか、色の違いは、
人間の時間まで支配してしまいます。

赤系統の部屋と青系統の部屋に１時間いた場合、
どちらの方が時間が長く感じるでしょうか。

赤や橙などの赤系統の部屋に囲まれた環境と、
まったく逆の水色や白色、青色に囲まれた環境、

ただの色の違いで、時間の経過には
約２倍の感覚の違いが生まれるといわれています。

つまり、赤系統の部屋にいると、
青い部屋にいるときより約２倍時間が
長く感じられる場合があるのです。

これは実際試してみると実感できます。
赤系統の部屋にいた方が同じ時間でも「長く」感じるはずです。

さて、冒頭で雰囲気の良いバーは青系統が多い・・という話をしましたが、
これにはお店なりの理由があるのかもしれません。

青系統の部屋は時間が早く過ぎるように感じられます。
つまり、お客さんが「ああ、もうこんな時間か」と
思う事が多くなるんですね。するとお店の回転率が上がります。

逆に赤系統の空間だと、
時間がゆったりと感じられて、
十分満足するまで過ごすことができるというわけです。

この色と体感時間、
知っていると仕事や恋愛に活かせます。

仕事の打ち合わせや手早く済ませたい相手と会うときは
青系統の空間で。

じっくり話したい相手、
長く一緒にいたいとおもう恋人と会うときは
赤系統の空間を用意してあげるとよいでしょう。

部屋の照明も、普段の蛍光灯だけではなく、
暖かみのある色の白熱灯やキャンドルを利用すると、
より充実した時間を演出できます。

また、赤系統の色（特に赤）は、
脈拍を高め、興奮を誘う色でもありますから、
お互いの気持ちを盛りあげる効果もあります。
いざというときに活用してみてください。

え？・・・いざというときとはどういう時かって？
わたしの口から言わせる気ですか( 'A`)

●　ただでさえ楽しい時間は・・・

ただでさえ楽しい時間は早く過ぎてしまうように感じられるものです。

恋愛関係であればなおさらそうですね。

そんな時間を充実したひとときにするのは、
あなたと恋人との温かいコミュニケーションでないでしょうか。

そんなひとときを是非、素敵な色で演出してみてください。

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遠距離恋愛とボッサードの法則

2008-06-20T06:28:40Z

遠距離恋愛というのは、
２人の間を空間という物理的な壁が阻む、
なかなか難しい恋愛スタイルです。

普通の人間関係だって、
遠く離れていればそれだけで疎遠になりますしね。

それでも時には距離があなたと恋人との間を阻むもの。

そういう時に上手くやる方法ってないでしょうか？

今日はそんな遠距離恋愛な心理学の話です。

]]>

●　あなたの恋愛歴を振り返ると次のどのタイプが多かったでしょうか。

１．「いつも恋愛は人生で最も大切なものだった」
２．「恋は駆け引き。相手が振り向くと冷めてしまう事が多かった」
３．「付き合うならやっぱり金を持っている人が良い」
４．「恋愛の相手とはお互いに高めあい、支え合いたい」
５．「人を好きになると一途で、他のことは考えられない」
６．「好きな相手にいつも尽くしてしまう」

遠距離恋愛というのは、
２人の間を空間という物理的な壁が阻む、
なかなか難しい恋愛スタイルです。

普通の人間関係だって、遠く離れていればそれだけで疎遠になりますしね。

●　ボッサードの法則と遠距離恋愛

ボッサードの法則というものがあります。

これは、

「カップルを隔てる距離と結婚までこぎつけることができる人数は反比例する」

という法則です。

つまり、お互いの住んでいる場所が離れていればいるほど、
その２人が結婚する可能性は薄れるということ。

アメリカの調査ですが、
５０００の既婚カップルを対象に調査をしてみたところ、
婚姻届を提出した時点で、すでに１２％のカップルが同じ住所に、
３分の１までが５ブロック以内に住んでいることがわかりました。

そして、婚約中でも、住んでいた場所が離れていたカップルほど、
結婚に至る数が非常に少なくなっていったのです。

また、最近になって、
「遠距離恋愛が続く確率」を導き出した心理学者がいますが、
それによると遠距離恋愛が続くのは、全体の「１／３」なのだそうです。

まず遠距離恋愛の状態が解消するまでで１／３が別れてしまい、
遠距離恋愛が解消した後３ヶ月以内にさらに１／３が別れてしまうのだそうです。

・・・じゃ、ずっと遠距離恋愛のままの場合はどうなるの・・・・・？

という疑問を持った方はちょっと空気読んでください( 'A`)

普通に考えて、ずっと解消しないままって事は
・・・ないはずです。恋人同士なら、いずれどこかの時点で
遠距離が解消されるという前提がかなり多いはずです。

遠距離恋愛を続けるためには、頻繁に出会う機会を作ったり、
こまめに連絡を取り合うというように、
遠距離の壁を取り払う工夫が必要ですが、
だからといって「毎週土日は会いに行く」と決まりを作ったりすると
それはそれで疲れてしまいますよね。

もっと疲れるのは、相手から連絡があったかどうかを気にすること。

今日はメールがこなかった・連絡がなかった

＝　浮気していないだろうか？

あなたがこんな状況に陥ってしまえば終わりは目に見えています。

遠距離恋愛が上手くいくための秘訣ですが、
なによりも大切なのは遠距離の壁をとりはらう事です。
メールでも良いし電話でも良いです。

こまやかなコミュニケーションと、
定期的に会おうという２人の約束をちゃんとしておくとよいでしょう。

それなのに、あなた個人の都合を優先してしまったとしたら、
糸の切れた凧のように、気持ちはどんどん離れていってしまいます。

自分からメールしたのに相手から返事が返ってこないから・・
仕事が忙しいからこの企画が終わってからゆっくり連絡しよう・・

理屈で考えればそれはそれで正しいのかもしれませんが、
恋愛にはそんな言い訳は通用しません。

毎日寝る前に送る一通のメールが、
忙しい事を押してかける着信音が、
あなたと大切な恋人の間を繋ぐ大切な「糸」なのです。

返事を期待しないあなたからの一通のメール。

「激務だけど一分で良いから君の声をききたかったんだ」
そう言って一言だけで終わらせる一本の電話。

２人を結ぶ糸をつなぐのは、
案外、そういった些細なやりとりだったりします。

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空気が読める人の秘密

2008-05-30T11:48:51Z

●　空気が読める人の秘密

僕の昔の友人にとても空気の読めない女性がいました。

「１ヶ月くらい色々あって連絡取れないよ」そうあらかじめ何度も連絡していても、着信・メール連発したあげくに「返信くらいしろ」と苦言を言うわけです。

悪い子じゃないんです。優しい子です。でも僕にとってはとても空気が読めない子でした。

一体彼女は僕となにが合わなかったのでしょうか。

]]> ◆　符号読解能力

一般に「空気を読む」というのは、言葉以外の表情、仕草、視線、行動などから相手の感情を読み取る事を言います。

このことを心理学で「符号化」そして、符号化された感情を読むことを「符号読解能力」と言います。

符号読解能力が高い人は、あらゆる状況から、相手の感情を読み取って行動できます。

誰だって自分の事を気持ちよくしてくれる人と一緒にいたいと思うもの。逆に神経を逆なでしてくる人とはよっぽどじゃなければ一緒にいたいとは思わないではないものです。

相手が今どんな感情を持っているのか、なにを望んでいるのかを知ることができれば、相手を喜ばせる行動を取ってあげることができます。

先に相手に喜ぶことをしてあげると、相手もあなたの事を喜ばせてあげたいと思うのが人の心理です。（好意の返報性）

だから、符号読解能力が高い人は、相手に喜んでもらえる上に、自分の気持ちも受け入れてもらいやすくなるのです。

結果、恋愛でもモテやすい・・と言うことになります。

◆　男の子の違い　女の子の違い

さて、だからといって明日から空気が読めるようになる・・そんな訳はありませんが、少なくとも男の子と女の子の違いを分かっておくと、恋愛関係ではある程度、空気の読める人になれます。

まず、女性にとってコミュニケーションは感情表現の手段だといわれます。

逆に男性にとってコミュニケーションは問題解決のための手段です。

だから、なんにも理由がないのに「ただ話したい」という理由で会話できる男性は少ないですし、その逆に女性にとって会話するのに理由などいりません。

また、なにか悩みや問題があるときも女性は会話やコミュニケーションを介して問題解決する場合が多いと言われます。

だから、女性がストレスを感じていたり、悩みを持っているときに、愚痴や悩みを聞いてくれる存在がいるととても安心できるのです。

男性の立場からすると、女性が話しているときは、それに対して反感を持ったり、違う意見やアドバイスをしたくなることがあります。

しかし、当の女性はただ聞いて欲しいだけだったりします。「話をきいてほしいだけなのか？」「自分に意見をもとめているのか？」男性はこれを判断できるようになるだけでも、恋愛関係、結構うまくいくようになります。

そして男性の場合はやっぱり女性と逆。

男性は問題があると内にこもりやすく、ある程度自分の中で考えをまとめないと言葉に表せません。

だから、話したくないときには無理に話したくないし、そっとして欲しいときがあるのです。

こういうときに、女性は自分が嫌われたのではないかとか、隠し事があるのではないか？と心配するかもしれませんが、ちょっとの間、そっと気遣ってもらえると嬉しいのです。

「落ち着いたら話を聞かせてね」そんな一言があると嬉しいものです。

そもそも男性は女性ほどすぐには言葉が出てきません。時期が来たらちゃんと考えをまとめて話ができるようになるものなのです。

・女性はとにかく話すことで感情を表現します。・男性は考えをまとめないとなかなか言葉がでてきません。

「あー、そっかー、男女ってそんなもんなんだ」それを分かっているだけでも結構恋愛はうまくいくものです。

●　最後に〜　空気が読めなかった彼女

冒頭の女友達の話。

「１ヶ月くらい色々あって連絡取れません。お願いします。」

そう伝えた当時の僕は、すごく悩んでいることがあって、その問題を解決するのにとにかく時間が必要だったのです。

だから誰とも連絡を取らないようにしていました。

しかし彼女にはそれが分からなかったんですね。

とにかく連絡を取りたい。いつものように自分の話をただ聞いて欲しい。なんで連絡が取れないの？私何か悪いことした？

そんな気持ちがすごく強かったのだと思います。

それでもただ一言、「なにかあった？」と気遣ってくれる言葉でもあれば今でも良い関係をつづけていけたのかもしれません。

気遣いとはたった一言だけでも十分伝わります。あなたはちゃんと、できていますか？

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好きな人を振り向かせる「表情」の恋愛心理学

2008-05-19T23:12:47Z

完璧でなければ愛されないと思っている人　いませんか？

満月は見ていて壮観だけれど、毎日見ていたらどうでしょう？

今日の恋愛心理学は、魅力ある表情の作り方についてです。

]]>
さて、今日は誰でも意識するだけで好きな人を振り向かせることができる「表情」の話です。

人間の感情には「　喜　怒　哀　楽　」とありますが、カリフォルニア大学の心理学者エクマン教授は「人間の表情は基本的に６種類ある」と指摘しました。

その基本表情とは

驚き・恐れ・嫌悪・怒り・喜び・悲しみ

この６つです。

・・・。

お気づきでしょうか。ポジティブな印象を受ける表情が「喜び」しかありません。

そうなんです。人間の表情にはマイナスのイメージを受けるものが圧倒的に多いのです。

しかも、人間はネガティブな顔をより強く印象に残します。

８枚の幸せそうな顔、１枚の怒った顔の計９枚の写真をならべて一瞬見せると、大抵の人は怒った顔を最も強く記憶します。

逆に８枚怒った人の顔、一枚幸せそうな顔の写真をならべて同じく一瞬見せると、何故か幸せそうな顔が入っていたことなんか思い出せません。

実際そういう心理実験があるのです。

でも、これは実験するまでもなく、あなたも経験あるのではないでしょうか。

普段笑顔の人でも、一度悲しみや怒りでゆがんだ顔をみると強く印象に残りませんか？

逆に始終怒っている人がたまーに笑顔をみせても、「珍しいな」くらいにしか思わないで、後日思い出してもやっぱり怒っていた表情ばかり印象に残ったり・・・そんな経験、ないでしょうか。

なぜネガティブな表情の方が強く印象に残るのか？

この理由はよく分かっていませんが、遥か昔、狩りをして生活していた人間にとって、ネガティブな表情の意味をすばやく読み取るという事は、生きのこるために不可欠だったからかもしれません。

◆　ネガティブは「アクセント」で

ネガティブな表情は印象に残りやすいです。もちろん「ネガティブ」な表情ですから、人に良い印象を与えません。

じゃあ、普段は笑っていれば好きな人を振り向かせることができるのでしょうか？

うん、それはそれであたりです。笑顔が素敵な人はそれだけで魅力的ですしね。

でも、笑顔にもコツがあります。

いつもニコニコしているのが良いのではなくて、「表情が変化」するのが魅力に繋がります。

「始終笑顔」では能面と同じです。表情が一種類しかないのですから。

いつでもどこでも常に笑顔、１００％笑顔

・・ではなくて、

ことある事に笑顔を見せる人をイメージすると良いです。

「燦々（サンサン）」って言葉がありますよね。

これ、”ちらちらと揺れるように朗らかに輝く” ってことです。いつも同じではありません。

燦々と輝くような笑顔を見せる人これが「笑顔が素敵な」人です。相手にとってとても好印象です。女性はもちろん、男性にも好まれます。 好きな人を振り向かせる表情とは、こういう活発な表情なのです。

ではネガティブな表情はみせちゃだめなのか？？そんなことはありません。

人間悲しいときだってあります。悔しいときだってあります。嫌なときだってあります。怒りたい時だってありますよね。

でも、こういう表情を他人に見せるのは、笑顔の半分以下にするといいです。

普段は笑顔を良く見せる。

でも、時折心を許せる人（許したい人）に、ここぞというときに見せる「アクセント」にすればいいでしょう。

”いつも笑顔の彼女が自分にだけ見せてくれる表情”

そう思わせることは、男性にとっては本当に自尊心をくすぐられることなのです。

◆　月は満ち欠けするから・・

完璧でなければ愛されないと思っている人いませんか？

満月は見ていて壮観だけれど、毎日見ていたらどうでしょう？

私は満月よりも、十六夜の頃の方が好きです。満月は多分、毎日見ていたら飽きてしまいますから。

人間だってきっと同じ。満ち欠けする歪さの中にこそ、本当の魅力があるのではないでしょうか。

歪（いびつ）でも燦々と輝く笑顔を持っていれば、完璧じゃなくたって愛されるものです。

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加護亜依のダイエット方法

2008-04-29T12:57:55Z

◆　BELさんはかっこいいそうです。安上がりな東京旅行してきました。

ネットで知り合った方に数人おあいできたのですが、結構まいかい言われたのが「BELさんてかっこいいのになんで顔出さないの？」ってこと。

そんなこといままで言われたことがありません( 'A`)

なんでしょう。いい男基準が法律で改正されたのでしょうか。

・・とはいえ、実は心当たりがないわけでもないのです。

]]>
服装も外行きの時は（さすがに）それなりに気を遣いますし、どちらかというと隣を歩く相手を立てたいタイプです。

そして、これが一番大切なことなのですが、今の私は自分がモテない男だとは全然思っていません。

これ、本当にこの１年くらいの変化です。

その結果、今まで言われたこともない「かっこいい」コール。 BEL株大上昇です( 'A`)b

これ、なにが大切だったのかわかるでしょうか。

今日は男女問わずに「理想の自分になる方法」をお伝えします。

◆　加護亜依のダイエット法 yahooのトピックでこんなものを見つけました。

加護ちゃん、独自のダイエット法でピーク時から13キロの減量 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080427-00000000-oric-ent

加護ちゃんがどうということではないのですが、このトピックで一番大切なのはこの一言です。

「ダイエットより、体の事考えながら目標とする人を目指してやると効果があると思います！」

実は、「目標とする人を目指してやる　＝　イメージして生活する」これ、ダイエットに関わらずなにか達成したいことがあるときに一番大切な事なんです。

ポイントは「自分に期待をすること」

こんなイメージで自分を演出したいそう思い続ける意識です。

たとえばヴァイオリンの練習している時に、どんなアーティストのように弾きたいかイメージし続けて練習していると、本当にイメージしたアーティストに似たテイストのヴァイオリン演奏になってきます。

ダイエットでも同じです。

自分がどのような体型になりたいのか、どんなタレントのように振る舞いたいのかをずっと意識し続けていると、知らないうちに似たような体型、振る舞いに近くなってくるのです。

◆ 自分の中に理想とするものをイメージする事を心理学では「自己暗示」と言いますが、この「自己暗示」というプロセスは、プロのスポーツ選手やアーティストが、優れた成果を出すために欠かすことのできない要素なのです。

逆に他の人たちから期待され続けると、期待されたように育っていくことを「ピグマリオン効果」と言います。

この自己暗示・ピグマリオン効果に代表される心理状態は、人間の行動に強力な影響を及ぼします。

実際に、平均的に成績の悪いクラスの成績表を成績が一番良いクラスの成績表とすり替えて教師に渡し数ヶ月成績の悪いクラスを教師に担当させたところ、その次の学期にそのクラスの成績が格段にはね上がるという臨床報告もあるくらいです。

◆　かっこいいと言われる理由さて、私が東京旅行中にかっこいいと言われた理由、おわかりでしょうか。

これは本当に単純な理由で、今よりもっと人間として成長したいと強く意識するようにしていたからです。

たぶん１年くらい前からそんなふうに意識するようになったと思います。

体重、ホントに10キロくらい減ったのですが、これはあくまでイメージした自分に近づくための過程でそうなっただけです。・・・正直ダイエットしたという感覚はありません。

メンタル面も去年に比べて大きく成長したと思っています。弱いところやかっこわるいところも大分受け止められるようになりました。私は最近まで、自分の嫌なところを見て見ぬふりする方だったので、これは大きいです。

結果、「俺はモテないわけがない」という心理になります。

これは、裏返すと、「ちょっといいなって思う女性がいれば、いつでも積極的にアプローチすることができる」っていうことです。

おそらくそんなメンタル面の成長を感じていただけたのではないでしょうか。

◆ あなたがもっと格好良くなければいけない・・もっと美人じゃないといけない・・・そう思っているのなら、1つ質問させてください。

”自分がなりたいものになどなれはしない。” そう思っていませんか？

そう思っているのなら、それはきっと現実になります。

あなたが無意識に「なににもなれない自分」を目指しているのだからしょうがないではないですか。

月並みな結論ですが、なりたい自分をイメージすることは、方法論よりももっと大切なことなのです。

◆　ちなみに 加護亜依ちゃんのダイエット法ですが、特に独自というわけでもない気がします。外食しないだけでも結構体重減りますね。

あと、強いて上げるとすれば、毎日体重計に乗ることでしょうか。

他のポイントは、すべてこちらに書いています。

→　簡単に痩せるダイエットの方法　モデルの簡単カロリーコントロール　　http://bel.itigo.jp/keitaidiet.html

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実はですね。正直嬉しい反面、恥ずかしいわけですよ東京までいってセンスがいいとか悪いとか言われるのは。

ジャケットなんかせいぜいコムサあたりですよ僕は。

財布はポーターなのですが、ほんとボロボロで、なんと自分で縫ったり継ぎ接ぎして使ってます。

愛着もあるし、なによりこれより良い財布見つけられないんです。・・かといってやたら高い財布にも買い換えられないので＿|￣|○

普通に人に見せられません笑

でも、ポーターって修理してもらえるのだそうですね。はじめて知りました。今度連絡してみようと思います。

恋愛の心理学　恋人に尽くしている・・つもりになっていませんか？

2008-04-22T13:58:31Z

◆　恋愛の心理学　恋人に尽くしている・・つもりになっていませんか。

例えばバレンタインデーに恋人からプレゼントをもらうと、男性はそのお返しに心を悩ますものです。

「（金額的に）倍返し」しないといけないのではないだろうか？どこか連れて行くのが良いのだろうか？

・・思い悩みますね。

]]> 人間関係はお金の価値だけでは決して計れないものですが、お互いに与え、与えられと信頼の残高を交互に積み立てていかないと、関係は悪くなってしまいます。

これはビジネスにしろ、恋愛の人間関係にしろ同じ事です。

もちろん恋愛関係だと、「惚れた弱み」というのがありますが、長く上手い関係を作りたいのであれば、お互いに「与え、与えられ」の交換的なやりとりをを繰り返していく必要があります。

人間関係を見れば一目瞭然なはずです。どんな形であっても、自分の経済的、心理的な部分で、マイナスよりもプラスの価値を提供していくれる人とは、 人間関係は続くものです。

”嫌な人だけど大切な取引先”

”失敗ばっかりする迷惑なやつだけど、一緒にいると落ち着く”

かならずマイナスを払拭できる魅力を感じるから、つきあいが続くもの。これは恋愛でも大抵の場合同じ事がいえます。

逆に自分にとってはプラスよりもマイナスの影響の方が大きいと思えば、自然とつきあいをやめるものではないですか。

◆

対価はモノに限りません。先ほどの例で言えば、

「失敗ばっかりする迷惑なやつだけど、一緒にいると落ち着く」人

ほかにも、

「自分勝手だけれど、誰よりも相談に乗ってくれる人」

こういう人いますよね。あなたに対して「心理的な報酬」をより多く与えてくれる人

こういうタイプは恋愛関係になるかならないかに関わらず愛されるものです。

ただ、特に恋愛関係において、長く付き合っていて陥りやすいことは「自分は相手に対して十分に必要なモノを与えている」と錯覚することです。

自分は十分につくしているのに・・・

そう思ってしまった時点で、あなたは大きな勘違いをしています。

なぜなら、心理的な報酬とは、あなたが与えたいモノを与えることが大切なのではなくて、相手が望んでいるモノを与えることが大切だからです。

求めるものは人によって異なります。

たとえばバレンタインのお返しに、エルメスのバックを心から望む人もいるだろうし、

何もいらないから１日だけずっと一緒にいて欲しいという人もいます。

相手が本当に望んでいるモノでなければ、あなたがいくら信頼を積み立てている「つもり」でも実は預金はゼロだったりするものなのです。

望んでいるものを相手からもらえなければ、もちろん相手もあなたに対して望んだものを与えてくれるはずがありません。

あなたが望んだ好意を相手に返してほしいのなら、まずは相手が望んでいる好意を、あなたが与えなければならないのです。

◆

自分は尽くしているつもりなのに・・

なんですれ違うのだろう。悩むこともあるはずです。

でも、その理由は実は簡単。

どんなに激しい恋愛で知り合っても、どんなに相手と一対だと思っていても、

私たちはそれぞれ違った個体で、「他人」に過ぎないからです。

全て分かってあげられるとおもう事は傲慢です。

分からないからって相手を責めたり、自分を責めたりする前に、 ”分からないけれど、知りたいといつも思っている” そんな気持ちを持つ事の方が大切なのではないでしょうか。

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友達以上　恋人未満

2008-04-09T04:51:17Z

「好きだけれど、恋愛対象としては見れない」

そんな感情、女性なら一度くらい経験があるのではないでしょうか。

]]> 好意を持っているのなら、なんとなく自分は彼女のことを意識しているんじゃないかな？って簡単に思ってしまいます。

男性が女性に告白されたときに断る理由に、好きだけれど恋愛対象ではないというのはただの言い訳にすぎません。

本当の理由は、よっぽど意識していなかったとか、タイプ的に合わないなと感じていた時。

もしくは自分が意識していないのに曖昧な態度を取るのは失礼なことだと感じる誠実な価値観の人だったとき等です。

しかし、女性の場合は「恋人以上　友達未満」という感情がちゃんと存在しています。

◆　女性の場合は、恋愛と好意が明確に別れる心理学の調査でも、好意と恋愛の境目は、女性よりも男性の方が曖昧であるという結果が出ています。

男性は好意と恋愛をより近いものに感じやすく、女性は好意と恋愛をきっちり分ける傾向がつよいのです。

このことが良く現れるのが「記念日」を覚えているかどうか。

女性はつきあい始めた日や、結婚記念日を良く覚えている事が多いですが、好意の延長としてなんとなく恋愛に至っている男性は、つきあい始めた日自体も曖昧にしか覚えていないことが多いのです。

好意と恋愛感情の区別がハッキリしている女性にとっては、つきあい始めた日とその前というのは明確な分岐点があります。そのため、恋愛をはよりドラマチックで劇的な変化なのです。

かたや男性はそのあたりの切り替わり方がとてもアバウト。恋愛がはじまった「記念日」も女性ほど刺激的な記憶として残らないので、どうしても記憶が薄れやすいというわけです。

貴女は自分は覚えている２人の大切な日を、男性がわすれてしまっていて、「この人は私を愛してくれないのでは？」と思ったことはありませんか？

それは、別に彼が貴女を愛していないからではなく、恋愛の感じ方が女性とは違うからです。

ただ、貴女への愛の表し方があなたとは違うだけ。是非心に留めておいてください。勘違いですれ違うのは悲しいじゃないですか。

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【好意と恋愛の境目とは】━━━━━━━━━━━━━━

女性は好意と恋愛をきっちり分ける傾向がつよいです。

具体的には、女性の恋人としての恋愛感情には、好意と異なる次の三つの心理的な特性があると言われています。

（１）相手に親近感や・お互いに依存しあいたいという欲求を強く持つ（２）助けてあげたいという援助的欲求や慈愛の気持ちを強く持ち、　　　献身的になる（３）２人だけの世界を深めたいと思うようになる。排他的な欲求が強くなる

このような特性です。

では、どんなときに女性はこのような感情を持つのか？その違い、わかっていますか？

もしあなたが男性でこの違いに気づいていないのであれば、今すぐに知ってください。 → http://bel.itigo.jp/seinaru.html

本当の魅力を相手に伝えたいのなら

2008-03-27T01:49:39Z

先日映画クロサギをみてきました。私は漫画から入って見たのですが、世間的には山ｐが出演するドラマから入って来場したり、堀北真希ちゃんが可愛くてみにきたりするものらしいですね。

容姿がいい人はほんと羨ましいことです。

ところが、現実的には別に美人でもイケメンでもないのに彼女・彼氏はいつでもいて、恋愛の人間関係を上手く作っている人がいます。

実際、容姿で恋愛の人間関係を決めたがるのは、思春期くらいのもので別に際だって容姿が良いわけではなくても、それだけで魅力が決まってしまうわけではありません。

今日はそのことを裏付けるお話。]]>
◆

ある心理学の調査で、黙って座っている人に対して、どれだけ魅力を感じるかを聞く実験がありました。

最初、黙って座っている人を見た他の人の評価は、かなり一致するそうです。

要するに、かっこいい人は大抵の人がかっこいいと答えたし、１人が綺麗だと答えた人は他のみんなも綺麗と大抵の人が答えたということです。

ところが、一端評価対象の人が話をすると、その人の評価はかなりバラバラになるという結果が出たのです。

これはつまり、見た目の魅力よりも、動作や仕草などを加えた魅力や評価の方が強く他人の心に残るということを示しています。

このことは、なんとなく当たり前のようで、言われるまで意識しないような話ですね。

いくら見た目が良くても、実際に接すると評価は全く違ってくるという事の裏付けとなる実験です。

逆に言うと、自分の本当の魅力を相手に伝えたいのなら、直接会って話すことが大切です。見た目だけで勝負する必要なんか最初からないのですから。

◆

実際に会ってコミュニケーションを取った相手に対して、人間の評価はかなり身びいきで主観的なものになります。

このような事を心理学では、「自我関与（インボルブメント効果）」と言います。

要するに、写真や映像に映る山下智久とは魅力の基準が完全に違うって事です。

あなたは自分の容姿や体型なんかを気にしてしまって、もう一歩恋愛に踏み切れない時ってありませんか？

そういうときは、今日の話を思い出してください。

人は自分が実際に接した相手には好意的になる傾向があります。その瞬間相手にとってあなたは他人ではなくなります。

まずはそんな、生の関係を気づくこと。

あなたが思っているよりもずっと、相手はあなたのいろんな魅力を見つけてくれるものです。

それを思い出すだけで、きっともっとポジティブになれると思いますよ。

【１ヶ月前のアンケートの件】━━━━━━━━━━━━━━ １ヶ月前に行間についてのアンケートを行いましたところ、沢山のご意見をいただきました。結果、メルマガの行間はこのままで気にしていない人が多かったので、このままでやらせていただきます。みなさま今後ともよろしくお願いいたします。【おすすめ】━━━━━━━━━━━━━━ 無料レポート【告白の魔法】彼に”No”と言わせない告白の言葉 http://www.renaishinri.com/ 簡単に痩せるダイエットの方法　モデルの簡単カロリーコントロール http://bel.itigo.jp/keitaidiet.html 薬指の決心　プロポーズされる恋愛ノウハウ http://bel.itigo.jp/kusuriyubi.html

好きな人に告白する時は二度押す

2008-02-25T18:14:34Z

１００００円貸して。

え？無理。うん、そっか。無理いってゴメンね。

あ、でも帰りの電車代もないんだ・・１０００円でも良いから、貸してもらえないかな。

これ、営業や勧誘の仕事では有名なテクニックですが・・続きは本編で

]]>
営業など、人にお願いする職業では非常に有名ですが、「ドア・イン・ザ・フェイス・テクニック（二段階要請法）」というものがあります。

まず最初に相手が断るような負担の大きなお願いをして、一度断らせます。その後に、それよりも負担の小さいお願いをすると、それが受け入れられやすくなるというものです。

一度相手が譲ってくれたんだから次は・・というちょっと後ろめたくなる気持ち、これを「譲歩の返報性」といいますが、この心理作用を利用したものだと言われます。

一度お願いを断られるのはある意味当然。二度、三度目にどのようにお願いするかが、ポイントというわけですね。

◆　好きな人は二度押す。

告白して、相手の返事がネガティブだったとき、ショックでもう諦めてしまったりすることありませんか。

ところが、一回だけで終わり・・というのは、告白においても相手への響き方が弱いものです。

初めてされた告白、あなたはどうでしょうか。告白が嬉しかったにしろ、困ったにしろ、「えー？ホントに・・？ホントなの？」という確認したい気持ちも芽生えるものです。

二度目以降のアプローチはそんな相手の揺らいだ心にくさびを打ち込むことです。

だから、むしろ告白というものは、一発勝負で相手の態度が決まってもらうとは思わないで、繰り返し気持ちを伝えることで伝わるのがむしろ当然だと思った方がよいです。

◆　自尊心が低い人は告白できない。

自分に自信がないひとというのは、そもそも告白自体がスムーズにできませんね。

ダイエットに成功したら、試験に合格したら、この大会で好成績を残せたら・・

これらは相手が自分に振り向いてくれやすくなるから・・・というよりも、自分の自信を高めて相手に気持ちを伝え易くするという効果の方がずっと高いのです。

「相手の為というよりも、自分が自信を持つため。」コロンブスの卵な話ではないでしょうか。

恋愛の人間関係が上手くいかないそもそも進展しないという方は、まずは自分の事を覗いてみる必要があります。

【楽屋裏】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

「フット・イン・ザ・ドア」テクニックというのもあります。

これは、ドア・イン・ザ・フェイス　と逆に、小さな要求から徐々に大きな要求を相手にのんでもらう方法。

とはいえ、ただ頭で知っているだけでもあまり役に立ちません。

むしろ相手に似たようなお願いをされて、「あ！これ、ドア・イン・ザ・フェイステクニックだ！」とか思っても「だからなんだ」って話です。

ありがちな話でした＿|￣|○

彼（彼女）の好きのサイン

2008-02-19T18:17:39Z

彼（彼女）の好きのサイン

「べ、べつにあんたのことなんか好きでも何でもないんだからね。」

なーんてこと言っても、いやもいやよも好きのうち。

今日は互いに好意を抱いている男女を観察した結果分かった「好きのサイン」についてお話しします

]]> 好きのサイン

好きな人を振り向かせるにはどうしたらいいかと考え込んでいるよりは、むしろあなたに話しかけてくる相手の反応をよく観察してみた方がずっと近道かもしれません。

お互いに好意を抱いている男女の行動を観察すると、お互いに色々なサインを送っている事が分かってきます。

まずは男性が女性に好意を示しているときのサインです。

男性の場合、自分が話しているときよりも、相手の女性が話している時の方が、相手の目をよく見る傾向があります

そして、話しているときは、どちらかというと男性が一方的に話しがちです。

また、複数の人がいる場合、自分の意中の相手がいないときの方が口数が多くなる傾向があります。

もちろん「傾向」ですが、意中の殿方がいらっしゃる方試しに観察してみてください。

ところで、ここからがこの実験でわかった男女の面白いところ。

女性は意中の男性と話す場合、この行動が全て逆になることが分かったのです。

つまり

女性の場合、相手が話しているときよりも自分が話している時の方が、相手の男性の目をよく見る傾向があります。

そして、話しているときは相手から話すよう促されないと一方的に話さない傾向があります。

また、複数の人がいる場合は、自分の意中の相手がいなくなると口数が減る傾向が現れます。

そこの貴方、目の前の女性が自分が話しているときに目をそらしていたからって凹まないように。

ジョン・グレイがいうように、「男性は火星人・女性は金星人」なのです。

自分と同じ星の人じゃないのですから、お互いに自分の常識がそのまま異性に通用しないということを心に留めておくと案外上手くいったりするものです。

◆　恋愛の人間関係における「聞き上手」になるには

恋愛の人間関係の中で「聞き上手」になるには、まず男性は女性が話さないからといって、「別に話したいことはないんだな」と早ガッテンしないようにすることがコツ。

男性の聞き上手は、女性から上手に会話を引き出せる人です。数少ない女性の言葉を良く聞いて、「それ、興味あるな。もっと聞かせて」という一言が言えるとGJです。

また、彼女の話が間違っていると思っても、話は遮らなくていいとおもいます。別に女性は解決策を教えてもらいたくて話しているわけではないのです。

このあたりは男の子の感覚だと分からないことです。

女性の聞き上手は、男性の会話をすぐに否定しないこと。

男性は基本子どものまま大人になるので、包み隠さず否定されるとすぐにスネます（´・ω・`）

また、自分が話したいという雰囲気を出していても、男性はKYなので分からない人がい多いです。話したいときには「今度は私の話も聞いて」とちゃんと伝えられると良いですね。

会話の仕方は人それぞれ、カップルによって様々。

でも、良い関係を作るのには、まず相手の気持ちに耳を傾けるのが一番の近道です。

【楽屋裏】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今日は現代っ子っぽい用語を２つ使いました。

GJ　＝　good　job　( 'A`)b
KY　＝　空気が読めない
・・後者のは空気が読めるでも良い気がしますが。

他にも

JK　＝　女子高生
wktk 　=　ワクワクテカテカしている様

・・・だそうです。

ワクワクテカテカって・・何(´Д｀;)？

好きな人を振り向かせる感情の興奮

2008-02-14T17:19:49Z

◆　好きな人を振り向かせる感情の興奮

恋愛には感情的な興奮がともないますから、だれかと恋に落ちるときには生理的な興奮が必要です。
]]> このサイトの記事でもたまにお話ししていますが、恋しているときのドキドキと、なにか外からの刺激でドキドキしている時とは原因が違うだけで頭の中でおこっていることは大体同じだそうです。

例えば、めっちゃたかいところにある吊り橋を一緒に渡った後にデートに誘うと成功率が上がるという実験が上手くいく理由はまさにこれです。

このことは心理学者のシャクターさんが「情緒の生理的認知説」として提唱しています。科学的な話なのでドキドキしたいあなたは是非アミューズメントパークをデートスポットにするとよいですよ。

・・でも・・リアルであぶないやつにつきあうのはあまりお薦めしません。いくら好きな人を振り向かせるためとはいっても夜に峠を走らせる彼に付き合うのはやめましょう（´・ω・`）

◆　会話で好きな人を振り向かせる方法

ところで、中には映画も見に行かないし遊園地にもいかない。足を運ぶとしたら図書館とかそういう静かなところというタイプの人もいるかもしれません。

そんな人は会話で感情を揺さぶってみるのはいかがでしょうか。

よく言われるのはマイナスの会話をしたあと、プラスの会話をするというもの。つまりけなした後に褒める。

逆ではダメです。それでは評価マイナスです。必ずけなした後に→褒めましょう。

もう一つポイントがあります。それは、マイナスよりもプラスの振れ幅が大きくなければいけないということです。

最初の言葉が相手にとってショックが大きすぎて、その後のフォローがまったく効かないのではどうしようもありません。

このような会話も、同じように感情を揺さぶる経験になります。

こういった感情を揺さぶる行動をとるのが上手な人というのは、良くも悪くもモてます。

顕著なのはドメスティックバイオレンス（ＤＶ）な夫婦。暴力をふるう夫は暴力をふるったりした後泣きながら抱きしめてくれたりするものです。

こういうことをされると「自分はこの人にとって必要な人なんだ」「ここまでされても彼が好き・・」などと錯覚してしまい、まったく身動きが取れなくなります。

これっっていわば、麻薬漬けにされているような状況です。

同時に何人もの女性とつきあえる男性はこういう「ゆさぶり」が圧倒的に上手なのですね。

女性でいえば、普段は毅然としていても、ここぞと言うときには甘えるのも上手な人は人気が高いです。最近はツンデレとかいう言葉も流行っていますが、たしかこういう性格のことを言うのではなかったでしょうか。

それなら私は好みです。つんでれ。

好意を恋にすり替える魔法〜好きな人を振り向かせるために

2008-02-13T09:39:00Z

好きな人を振り向かせるとき、あなたはどんな態度を取りますか？

]]>
好きな人を振り向かせるとき、あなたはどんな態度を取りますか？

実はこれってとても簡単だし、誰でも思いつくことなのですが、「褒める」ことが一番良いです。

特に男性は女性に比べると褒められることに慣れていません。それに、女性だって髪型や身につけているアクセサリを変えた時に、気づいて褒めてくれる人がいると嬉しく感じるものです。

褒めるのが上手な人は大概相手からの好感も高くなります。

ただ、「褒め方」というのもあります。

もちろん、何につけても「きゃぁーすごーい」とヨイショしてあげるのも、人によっては効果的です。無愛想な人よりもよっぽど話しかけやすいです。

しかし、「ヨイショ」するだけでは、相手によっては軽薄に感じるでしょうし、人によってはあまり効果がありません。

例えば見た目がキムタク似の人が「かっこいい」「イケメン」といわれるのは本人にとって日常茶飯事でしょう。

また、パソコンが苦手な人ばかりの職場で、インターネットからホームページの運用まで一手にこなせば「すごい！プロ並み！」とみんなに言われるかもしれませんが、できない人ができる人を「すごい」と言うのもある意味当たり前です。

ある程度褒められ慣れている人や、世間に揉まれている人にとっては、このようなほめ方では大して心に響かないかもしれません。（それも失礼な話ですが）

◆　おなじ褒めるのならちょっとひねくれてみること

先ほどのようなシュチュエーションでも、どうせ褒めるのなら正面から褒めないで立体的に褒めてみましょう。

立体的というのは、右からだったり、左からだったりと、相手の良いところをいろんな角度から見て褒めてあげるということ。

これができると、あなたを見る彼の目が全く違ってくる事がわかるはずです。

たとえば、さっきの最初からイケメンの人、元が良いのは当然としても、イケメンがイケメンであり続けるにはそれなりのメンテナンスが必要です。

いくら元が良くてもダサイ人はダサイし、太ればイケメンも台無しですから。

あなたが人の前でいつも綺麗でいるのには努力が必要ですよね。イケメン君もこれと同じ事ですからやっぱり自分を磨いているのです。

それを考えるとただ「かっこいいよね」よりも「いつも自分を磨いているところが素敵」の方が、相手の自尊心をくすぐります。

パソコンが得意な人の場合も同じです。「向上心がすごく高いんだね」「見えないところでいつも努力しているところがかっこいい」・・といったコメントの方が「パソコンが使えてすごい」と言われるよりも相手の心には入りやすいのです。

”みんなが「すごい」というところを褒めるのではなくて、みんなが「すごい」ということができている「彼自身」を褒めてあげること。”

ここが今日のポイントです。

あなたの大切な人の、一番の理解者になってあげてくださいね。

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実はサイトを引っ越していました。１ヶ月お休みしていたのはこれのためです。『好きな人を振り向かせる恋愛の悩み相談〜無印恋愛心理学』 http://www.renaishinri.com/ こんどはURLも短いです＾＾みなさま今後ともどうかよろしくお願いします。 ※　相互リンクも歓迎しています。検索エンジンのように自動で申込みができるようにしています。

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