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自分が好きになるヒント

微笑みの爆弾〜君には笑顔が

あれあれ？




ちょっと浮かない顔色じゃないですか？




なにか悩みごとがあるんですか？




今日はそんなあなたに微笑みの爆弾を
お届けいたします。

なつかしいですねー。
ネタがわかった人は私と同世代です＾＾

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この宇宙であなたができる唯一の事

整形外科医だったマクスウェル・マルツ博士の話です。




彼は「サイコサイバネティクス」という
自己啓発プログラムで知られる人物ですが、
元は整形外科医でした。

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あなたの中の太陽のような魅力

昨日は醜い部分に触れたくなる人間の心理
についてお話しました。




今日は、あなたがたとえどんな
醜い面をもっていようとも、

幸せな恋愛ができるようになるという、
根拠をお話します。



「あなたの中の太陽のような魅力」の続きはこちら　

タナトス　醜い部分ほど魅力を感じる心理

昨日は「ジョハリの窓」という考え方を紹介しました。




ジョハリの窓でいうところの
「明るい窓」は、自分も他人も知っている自分を表します。




だれでも明るい窓からは良い景色を見せたいですよね。




ところが、人は醜い部分に触れてみたいと思う時があります。

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ジョハリの窓

昨日は、青い鳥を追い求める人についてお話ししました。




実際、自分が本当にあるべき姿、
幸せな人生は外には転がっていません。
自分の本当のよりどころが分かっていない人は
なんだかよくわからないけど悔しいし、不満なんです。

「ジョハリの窓」の続きはこちら　

青い鳥症候群

本当の自分は

本当の幸せはもっと別にあるはず

こんなはんずじゃない。




どこにいても、そこが自分の居場所として安定しない。

付き合っても長く続かない。

いい男を見つけるのが難しい。




いつまでたっても青い鳥は見つからない。
人の前では「しょうがない」と言いつつ、
心の底では「救われたい」と願う。

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絶望を乗り越える術

◆◆◆絶望を乗り越える術◆◆◆


昨日は信頼残高の話をしました。


相手に対する親切、誠実さ、約束を守ること、礼儀正しさ
これらの行動を通して、信頼残高をつくっていけば、
そこに蓄えができます。

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信頼残高

「７つの習慣」という成功哲学の著作で有名なコヴィー博士が
人間関係において築かれた人間関係のレベルを表す表現として
信頼残高という言葉を使っています。



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好意の返報性・嫌悪の返報性

◆◆◆好意の返報性・嫌悪の返報性◆◆◆




好き・嫌いの感情は相手があっての話です。




だから、自分が好きか嫌いかは、

相手の感情との間にバランスをとろうとするものです。

「好意の返報性・嫌悪の返報性」の続きはこちら　

この世の中はあなたが望んだものが手に入る

嘘みたいな本当の話。




たとえば、心理学では「セルフ・モデリング」
という言葉があります。

「この世の中はあなたが望んだものが手に入る」の続きはこちら　

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